ابو ساره....!!!
21-11-2004, 09:10 PM
المشي الكثير يسبب الم في القدمين هنا للتخفيف من ألم القدمين بعد عون الله
--------------------------------------------------------------------------------
الطريقة الاولى : لتجميل القدمين وتسكين الالام :
6 نقاط من زيت القرنفل ( يباع عند العطارين )
5 ملاعق كبيرة زيت السمسم
يخلطان مع يعضهما ويستخدمان لدهن القدمين لا أقول كل يوم ولاكن أكثري من دهنها
الطريقة الثانية : وهي ما نفعلها دائما حمام القدمين ولللللللللللللللللللللللللللللللللللللكن :
ماء دافيء
ملعقتان كبيرتان ملح الطعام
ملعقتان كبيرتان خل التفاح
مجموعة من اوراق النعناع الطازجة مع التدليك الخفيف للقدمين
إن شاء اللة اكون افت الجميع
--------------------------------------------------------------------------------
الطريقة الاولى : لتجميل القدمين وتسكين الالام :
6 نقاط من زيت القرنفل ( يباع عند العطارين )
5 ملاعق كبيرة زيت السمسم
يخلطان مع يعضهما ويستخدمان لدهن القدمين لا أقول كل يوم ولاكن أكثري من دهنها
الطريقة الثانية : وهي ما نفعلها دائما حمام القدمين ولللللللللللللللللللللللللللللللللللللكن :
ماء دافيء
ملعقتان كبيرتان ملح الطعام
ملعقتان كبيرتان خل التفاح
مجموعة من اوراق النعناع الطازجة مع التدليك الخفيف للقدمين
إن شاء اللة اكون افت الجميع